《瑜伽丽人》

莫天正 · 发表于 2021-4-16 08:18:34

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古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。“瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形。
瑜伽运用古老而易于掌握的技巧，以改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

莫天正 · 发表于 2021-4-16 08:18:55

谢谢观赏！

大漠风歌 · 发表于 2021-4-16 08:35:04

蒙泽银 · 发表于 2021-4-16 10:38:21

精彩拍摄，学习欣赏老师佳作！

段智强 · 发表于 2021-4-16 11:20:33

好纪实，好拍摄，欣赏学习老师佳作！！！

鱼眼看世界 · 发表于 2021-4-18 22:13:08

精彩拍摄.欣赏学习!

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