清晨2 发表于 2006-7-20 17:50:19

半臂向右——转！

清晨2 发表于 2006-7-20 17:50:44

稍息，立正——————！向前看————齐！

清晨2 发表于 2006-7-20 17:51:08

半臂向左————转！敬礼！
杨教官：注意动作！五指并拢，手心向下，中指尖指向太阳穴，距离约2公分。

清晨2 发表于 2006-7-20 17:51:33

抬头！挺胸！收腹！目光平视前方！

清晨2 发表于 2006-7-20 17:52:08

全体都有！半臂向左————转！敬礼！
杨教官慢慢地点着头:D满意地说到：嗯，还算可以:victory:继续保持:handshake

清晨2 发表于 2006-7-20 17:52:36

下面我们进行的将是5公里山路越野训练:hug::hug::hug:
上坡山路

清晨2 发表于 2006-7-20 17:53:01

跟上啦——不要掉队！:hug::hug::hug:

清晨2 发表于 2006-7-20 17:53:27

下坡山路，注意身体重心后移。

清晨2 发表于 2006-7-20 17:53:53

"一、二、三——————四！"
我们的口号响彻山谷.

清晨2 发表于 2006-7-20 17:54:18

一、二、一！下坡路段，重心后移，保持队形！
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