一号宿营点离出发点18公里处，名为四号羊圈（实际上已经没人在这里居住）。这里海拔3200米，不运动还好，稍为运动搭下帐篷就气喘吁吁，心跳加速。迫不得已只能停下休息，搭帐篷的速度要比平时慢很多。但小运动对所有人影响不大，晚饭吃的是方便面，晚饭后就各自休息了，不知是吃方便的原因还是高原的原因，口渴得厉害。通过一晚的适应，第二天乃至后面再高的海拔大家都没事。一切顺利。
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好拍摄，欣赏学习老师佳作，谢谢分享。摄影快乐！！！
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